Squash lernen:
Squash beherrschen mit Shaun
Wollten Sie schon immer einmal wissen wie ein Profi, insbesondere ein zweifacher Weltmeister und mehrfacher British-Open-Sieger, trainiert und mit seinem Trainer interagiert? Shaun Moxham, der langjährige Erfolgs-Trainer von David Palmer, beschreibt in unserer neuen squash-time-Serie „Squash meistern“ wie er David Palmer zum Weltmeister machte. Freuen Sie sich auf 8×800m Wiederholungsläufe und Vieles mehr.
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Squash lernen: Squash-Tipps von Keith
Einer unserer Squash-Experten der ersten Stunde ist Meistertrainer Keith Griffith. Viele Deutsche Meister (Hansi Wiens, Hansi Seestaller und Stefan Leifels) haben seine Schule durchlaufen und Solche (Oliver Rucks, Edgar Schneider ...), die knapp davor waren. Auch wenn Griffiths zur Zeit im kanadischen Ontario Trainer ist, können alle squashnet-Leser, dank des World Wide Web, seine Squash-Tipps nutzen. Beginnen Sie mit dem "Aufwärmen"! »
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Squash lernen: Squash-Tricks von BarryD
Rein an den Erfolgen gemessen, ist Barry Dodson wohl der erfolgreichste Bundestrainer. Seit 1975 verfolgt Dodson Squash — er hat alle ganz Großen (Jansher und Jahangir Khan, David Palmer, Thierry Lincou, Jonathon Power, Peter Nicol, Amr Shabana ...) gesehen. Für die squash-time Online Leser schreibt Dodson jetzt: "Squash, wie ich es sehe". Tipps für Freizeitspieler bis zum Profi. Jetzt mit der ersten Lektion beginnen »
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Squash lernen: Ernährung beim Squash
Mit Dr. Eberhard Mensing haben wir auch einen Experten für Ernährungsfragen für Sie parat, der gemeinsam, mit der squashnet-Redaktion, eine Art Ernährungs-Services aufbereitet hat. Für alle Squash-Interessierten stehen Erklärungen und Tipps zur “Ernährung im Squash-Sport” bereit. Mensing gilt seit Jahr(zehnt)en als Experte in den wichtigen Fragen des Sports. Lassen Sie sich die "gedankliche Vorspeise" servieren »
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Squash lernen: Squash-Regeln für Einsteiger
Wenn Sie wissen wollen, welche Maße ein Squash-Court hat und was die Linien an den Wänden und auf dem Boden zu bedeuten haben, sind sie bei den squashnet Squash-Regeln genau richtig. Hier finden Sie Informationen zur neuen Zählweise, zum Aufschlag und zu verschiedenen Situationen – alles mit einfachen Erklärungen und verständlichen Zeichnungen. Los gehts mit dem Download des "Squash-Einsteiger-PDFs" »
