Squash lernen:
Man muss tun, was man weiß …
Der Gedanke
Man muss nicht wissen, was zu tun ist – man muss tun, was man weiß!
Erklärung: Das klingt zuerst etwas seltsam, weil es selbstverständlich wichtig ist zu wissen, was man tut – aber leider wissen die Meisten von uns, was sie tun müssten, tun es aber nicht. Wir schaffen verschiedene Kategorien von Konjunktiven, die uns von der Erreichung unserer Ziele abhalten: wir sollten, wir könnten, wir haben zu machen.
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Squash lernen: Squash-Tipps von Keith
Einer unserer Squash-Experten der ersten Stunde ist Meistertrainer Keith Griffith. Viele Deutsche Meister (Hansi Wiens, Hansi Seestaller und Stefan Leifels) haben seine Schule durchlaufen und Solche (Oliver Rucks, Edgar Schneider ...), die knapp davor waren. Auch wenn Griffiths zur Zeit im kanadischen Ontario Trainer ist, können alle squashnet-Leser, dank des World Wide Web, seine Squash-Tipps nutzen. Beginnen Sie mit dem "Aufwärmen"! »
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Squash lernen: Ernährung beim Squash
Mit Dr. Eberhard Mensing haben wir auch einen Experten für Ernährungsfragen für Sie parat, der gemeinsam, mit der squashnet-Redaktion, eine Art Ernährungs-Services aufbereitet hat. Für alle Squash-Interessierten stehen Erklärungen und Tipps zur “Ernährung im Squash-Sport” bereit. Mensing gilt seit Jahr(zehnt)en als Experte in den wichtigen Fragen des Sports. Lassen Sie sich die "gedankliche Vorspeise" servieren »
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Squash lernen: Squash-Regeln für Einsteiger
Wenn Sie wissen wollen, welche Maße ein Squash-Court hat und was die Linien an den Wänden und auf dem Boden zu bedeuten haben, sind sie bei den squashnet Squash-Regeln genau richtig. Hier finden Sie Informationen zur neuen Zählweise, zum Aufschlag und zu verschiedenen Situationen – alles mit einfachen Erklärungen und verständlichen Zeichnungen. Los gehts mit dem Download des "Squash-Einsteiger-PDFs" »
