• Squash-Regeln
  • Live Scores
squashnet.de
Dein Squash-Portal
  • News
    • Alle News
    • International
    • Deutschland
    • Buntes
    • Bundesliga
  • Informationen
    • Live Scores
    • Event-Specials
    • Event-Kalender
    • Bundesliga Blogs
    • Squash-Videos
    • Squash-Bilder
    • Interviews
    • Squash-Geschichte
    • squashnet Partner
  • Datenbanken
    • Squash-Meister
    • Squash-Center
    • Squash-Vereine
    • Squash-Ranglisten
    • Squash-Links
  • Squash Lernen
    • Let’s squash
    • Squash-Regeln
    • Squash-Technik
    • Squash-Tipps
    • Squash-Ernährung
    • Squashschläger ABC
  • More
    • Beliebte Tags
      • PSA Men
      • Simon Rösner
      • DSQV
      • Jens Schoor
      • WISPA
      • Nick Matthew
      • Greg Gaultier
      • Paderborn
      • DSL
      • Ramy Ashour
    • News-Kategorien
      • Alle News
      • Bundesliga
      • Buntes
      • Deutschland
      • International
      • Jugend
      • Schweiz
      • Senioren
      • Verbände
    • Wir über uns
      • Datenschutzerklärung
      • Impressum

Breaking News

  • Ronney gewinnt England Super 8 Championship!
  • Super 8 Finaltag – Manchester Open verschoben!
  • Parker und Fallows halten ein Tänzchen!
  • Symbol für Mut und Entschlossenheit!
  • Omlor und Rapp auf dem Weg zur Top 100!

Stoff zum Nachdenken

Die Squash-Tipps von Barry Dodson, die auf squash-time online präsentiert werden, sind bekannt und mittlerweile sehr gefragt. Um die Tipps weiter anzureichern, wird der Erfolgscoach künftig jeden Monat seine Gedanken präsentieren, die sowohl das Squashspiel als auch grundsätzliche Anregung für viele Lebenslagen sein können. Wichtig ist dabei sicher, sich einmal auf andere Gedanken einzulassen und sie einmal auf sich wirken zu lassen.

Selbst wenn man einmal feststellen sollte, dass es „diesmal nicht viel weiter geholfen hat“, könnten andere Gedanken und zusätzliche Blickwinkel zumindest Anregung für eigene neue Gedanken geben. Und dann waren sie es bereits wert.

Der Gedanke
Versuche nicht erfolgreich zu sein, um glücklich zu sein – versuche, mit Zufriedenheit etwas zu erreichen.

Erklärung: Es ist bestimmt richtig, sich über einen Erfolg zu freuen – aber der Weg dorthin war oft unerfreulich. „Ich quäle mich“, „ich werde es nie erreichen“ und „ich mache mein und das Leben von allen Anderen um mich herum sehr unangenehm …“. Aber warum sollte man nicht den Lernprozess genießen? Vielleicht, weil man insbesondere dies nie gelernt hat?

Wie es mich beeinflusst hat: Ich habe den Genuss erkannt zu lernen (warum eigentlich nicht früher?). Es geht fast kein Tag in meinem Leben vorbei, ohne dass ich etwas gelernt habe – der „Aha-Effekt“ ist großartig! Aber den Prozess genieße ich noch mehr. Ich sage nie: „Das werde ich nie schaffen“ und ich lege mir selbst keine Steine in den Weg – ich freue mich auf die Herausforderung und genieße am Ende die Entwicklung meiner Persönlichkeit.

Und nun in meiner Muttersprache und für meine englisch sprechenden Freunde:

Try not to Achieve to be Happy – Try Happily Achieving

Explanation: It is never bad to enjoy ones successes, but the way we achieve them is not always an enjoyable process. The “agonies that I must go through”, the doubts “I’ll never learn this” makes my own life and the lives of the people around me unpleasant. So why can I not enjoy the learning process, most probably because the most important thing I need to learn, I haven’t learnt.

The effect this had on me: I now appreciate the enjoyment in learning (why not earlier ¿?J). Hardly a day in my life goes by without learning something and the aha-effect is just splendid! Even more fun is the process I have to go through to get there, I never tell myself that: “I can’t” and certainly don’t put obstacles in my own way, I look forward to and enjoy the challenges and I just get happy to develop my own personality.

« Man muss tun, was man weiß …

Stoff zum Nachdenken

12. März, 2010

Die Squash-Tipps von Barry Dodson, die auf squash-time online präsentiert werden, sind bekannt und mittlerweile sehr gefragt. Um die Tipps weiter anzureichern, wird der Erfolgscoach künftig jeden Monat seine Gedanken präsentieren, die sowohl das Squashspiel als auch grundsätzliche Anregung für viele Lebenslagen sein können. Wichtig ist dabei sicher, sich einmal auf andere Gedanken einzulassen und sie einmal auf sich wirken zu lassen.

Selbst wenn man einmal feststellen sollte, dass es „diesmal nicht viel weiter geholfen hat“, könnten andere Gedanken und zusätzliche Blickwinkel zumindest Anregung für eigene neue Gedanken geben. Und dann waren sie es bereits wert.

Der Gedanke
Versuche nicht erfolgreich zu sein, um glücklich zu sein – versuche, mit Zufriedenheit etwas zu erreichen.

Erklärung: Es ist bestimmt richtig, sich über einen Erfolg zu freuen – aber der Weg dorthin war oft unerfreulich. „Ich quäle mich“, „ich werde es nie erreichen“ und „ich mache mein und das Leben von allen Anderen um mich herum sehr unangenehm …“. Aber warum sollte man nicht den Lernprozess genießen? Vielleicht, weil man insbesondere dies nie gelernt hat?

Wie es mich beeinflusst hat: Ich habe den Genuss erkannt zu lernen (warum eigentlich nicht früher?). Es geht fast kein Tag in meinem Leben vorbei, ohne dass ich etwas gelernt habe – der „Aha-Effekt“ ist großartig! Aber den Prozess genieße ich noch mehr. Ich sage nie: „Das werde ich nie schaffen“ und ich lege mir selbst keine Steine in den Weg – ich freue mich auf die Herausforderung und genieße am Ende die Entwicklung meiner Persönlichkeit.

Und nun in meiner Muttersprache und für meine englisch sprechenden Freunde:

Try not to Achieve to be Happy – Try Happily Achieving

Explanation: It is never bad to enjoy ones successes, but the way we achieve them is not always an enjoyable process. The “agonies that I must go through”, the doubts “I’ll never learn this” makes my own life and the lives of the people around me unpleasant. So why can I not enjoy the learning process, most probably because the most important thing I need to learn, I haven’t learnt.

The effect this had on me: I now appreciate the enjoyment in learning (why not earlier ¿?J). Hardly a day in my life goes by without learning something and the aha-effect is just splendid! Even more fun is the process I have to go through to get there, I never tell myself that: “I can’t” and certainly don’t put obstacles in my own way, I look forward to and enjoy the challenges and I just get happy to develop my own personality.

Übersicht Squash-Tipps

  • See – sehen
  • Move – bewegen
  • Strike – schlagen
  • Stoff zum Nachdenken
  • Man muss tun, was man weiß …
  • Zuhören und Verstehen
  • Auf den Squash-Trainer hören …
  • Erfolg und Feinde …
  • Etwas mit dem Ball anstellen

squashnet Partner

  • SALMING - no nonsense

    Salming

    Seit geraumer Zeit mischt das schwedische Label Salming die Squash-Welt auf. Aus gutem Grund. Neben leichten und flexiblen Indoorschuhen überzeugt die Marke auch mit funktionaler Bekleidung sowie mit hochwertigen Rackets für jeden Spielertyp. Innovative Technologien und großartige Designs sowie die die Konzentration auf das Wesentliche machen den Unterschied.

    Mehr

Neue Beiträge

  • Ronney gewinnt England Super 8 Championship!
  • Super 8 Finaltag – Manchester Open verschoben!
  • Parker und Fallows halten ein Tänzchen!
  • Symbol für Mut und Entschlossenheit!
  • Omlor und Rapp auf dem Weg zur Top 100!

squashnet Partner

  • Dunlop Rackets

    Dunlop

    Sonic Core: Die neuen Sonic Core Rackets sind aus Infinergy® (thermoplastisches Polyurethan by BASF) gefertigt. Es ist superelastisch und leicht was signifikant höhere Rebound- und optimale Dämpfungseigenschaften mit bis zu 37% reduzierten Vibrationen gegenüber einem Dunlop Standard-Carbonfaser-Schläger bringt.

    Mehr

Back to Top

© squashnet.de 2021
Datenschutzerklärung | Impressum
Performance Marketing by matchplan
Diese Website nutzt Cookies, um die bestmögliche Funktionalität bieten zu können. Akzeptieren Datenschutzerklärung
Datenschutzerklärung

Notwendig immer aktiv